Μετά τις 20:00 καλόν είναι να μην τρώμε τίποτε, γιατί δεν χωνεύεται εύκολα. Εκτός αν είσαι νυχτερινός τύπος και η ενέργεια που καταναλώνεις εκτοξεύεται εκείνο το διάστημα.
(ο Νίκος είναι τέτοιος)
Αγαπητά μέλη και επισκέπτες, καλώς ήρθατε στο ανανεωμένο μας φόρουμ!
Με πολλή χαρά περιμένουμε τις νέες σας δημοσιεύσεις!
Με πολλή χαρά περιμένουμε τις νέες σας δημοσιεύσεις!
Ας γνωριστούμε καλύτερα
Συντονιστές: Νίκος, Anastasios68, johnge
-
aposal
- Δημοσιεύσεις: 7219
- Εγγραφή: Δευ Ιούλ 30, 2012 1:12 pm
- 12
- Τοποθεσία: Απόστολος, Άγιος Δημήτριος Αττικής
Re: Ας γνωριστούμε καλύτερα
Μελίζεται και διαμερίζεται ο Αμνός του Θεού, ο μελιζόμενος και μη διαιρούμενος, ο πάντοτε εσθιόμενος και μηδέποτε δαπανώμενος, αλλά τους μετέχοντας αγιάζων (απόσπασμα από τη Θεία Λειτουργία του Αγίου Ιωάννου του Χρυσοστόμου).
-
nickzark
- Δημοσιεύσεις: 991
- Εγγραφή: Πέμ Αύγ 02, 2012 1:19 pm
- 12
- Τοποθεσία: Νικόλαος, θεσσαλονίκη
- Έχει ευχαριστήσει: 5 φορές
- Έλαβε ευχαριστία: 16 φορές
Re: Ας γνωριστούμε καλύτερα
aposal έγραψε:Μετά τις 20:00 καλόν είναι να μην τρώμε τίποτε, γιατί δεν χωνεύεται εύκολα. Εκτός αν είσαι νυχτερινός τύπος και η ενέργεια που καταναλώνεις εκτοξεύεται εκείνο το διάστημα.
(ο Νίκος είναι τέτοιος)
κοιτα πριν τις 23 00 εχω αιωνες να κοιμηθώ. Όποτε απο τις 20.00 έχουν στάνταρ περάσει 3 ωρες και βάλε φυσικα μεχρι να κοιμηθώ«Νικηφόρου Ὁσίου, τοῦ λεπροῦ τὰ παλαίσματα,καὶ τὴν ἐν ἀσκήσει ἀνδρείαν, κατεπλάγησαν Ἄγγελοι ὡς ἄλλος γὰρ Ἰὼβ τὰ ἀλγεινά, ὑπέμεινε δοξάζων τὸν Θεόν.... »
-
alexandra519
- Δημοσιεύσεις: 19
- Εγγραφή: Τρί Μάιος 08, 2018 2:23 pm
- 7
- Τοποθεσία: ΗΡΑΚΛΕΙΟ ΚΡΗΤΗΣ
Re: Ας γνωριστούμε καλύτερα
Εάν, φάμε π.χ. 12.00'' τα μεσάνυχτα , αλλά μετά πάμε για...τρέξιμο ή γρήγορο περπάτημα μισή ώρα, δεν θα πάρουμε τις θερμίδες που φάγαμε εκείνη την νυχτερινή ώρα..
Βέβαια, κανείς δεν νομίζω οτι κάνει κατι τέτοιο, γι΄αυτό λέμε να τρώμε νωρίς ώστε να προλάβουν τα θρεπτικά συστατικά να απορροφηθούν απο τον οργανισμό και μετά να πέσουμε για ύπνο και να μην πάρουμε τις θερμιδες.
Πέψη και απορρόφηση χρειάζονται περίπου 2-3 ώρες...
Βέβαια, κανείς δεν νομίζω οτι κάνει κατι τέτοιο, γι΄αυτό λέμε να τρώμε νωρίς ώστε να προλάβουν τα θρεπτικά συστατικά να απορροφηθούν απο τον οργανισμό και μετά να πέσουμε για ύπνο και να μην πάρουμε τις θερμιδες.
Πέψη και απορρόφηση χρειάζονται περίπου 2-3 ώρες...
-
aposal
- Δημοσιεύσεις: 7219
- Εγγραφή: Δευ Ιούλ 30, 2012 1:12 pm
- 12
- Τοποθεσία: Απόστολος, Άγιος Δημήτριος Αττικής
Re: Ας γνωριστούμε καλύτερα
Το ξεφτιλίσαμε το θέμα...
Από καλώς όρισες το κάναμε διατροφικό...
Από καλώς όρισες το κάναμε διατροφικό...
Μελίζεται και διαμερίζεται ο Αμνός του Θεού, ο μελιζόμενος και μη διαιρούμενος, ο πάντοτε εσθιόμενος και μηδέποτε δαπανώμενος, αλλά τους μετέχοντας αγιάζων (απόσπασμα από τη Θεία Λειτουργία του Αγίου Ιωάννου του Χρυσοστόμου).
-
Μάνος
- Δημοσιεύσεις: 2993
- Εγγραφή: Σάβ Δεκ 30, 2017 11:29 pm
- 7
- Τοποθεσία: Ηράκλειο Κρήτης
- Έλαβε ευχαριστία: 4 φορές
Re: Ας γνωριστούμε καλύτερα
Ἀπὸ τῶν πολλῶν μου ἁμαρτιῶν, ἀσθενεῖ τὸ σῶμα, ἀσθενεῖ μου καὶ ἡ ψυχή· (Άξιον εστίν)
-
alexandra519
- Δημοσιεύσεις: 19
- Εγγραφή: Τρί Μάιος 08, 2018 2:23 pm
- 7
- Τοποθεσία: ΗΡΑΚΛΕΙΟ ΚΡΗΤΗΣ
Re: Ας γνωριστούμε καλύτερα
aposal έγραψε:Το ξεφτιλίσαμε το θέμα...
Από καλώς όρισες το κάναμε διατροφικό...
Αφου δεν υπαρχει αλλη ενοτητα για συνομιλια μεταξυ μας...
-
nickzark
- Δημοσιεύσεις: 991
- Εγγραφή: Πέμ Αύγ 02, 2012 1:19 pm
- 12
- Τοποθεσία: Νικόλαος, θεσσαλονίκη
- Έχει ευχαριστήσει: 5 φορές
- Έλαβε ευχαριστία: 16 φορές
Re: Ας γνωριστούμε καλύτερα
Το κάναμε καλώς φαγατεaposal έγραψε:Το ξεφτιλίσαμε το θέμα...
Από καλώς όρισες το κάναμε διατροφικό...
«Νικηφόρου Ὁσίου, τοῦ λεπροῦ τὰ παλαίσματα,καὶ τὴν ἐν ἀσκήσει ἀνδρείαν, κατεπλάγησαν Ἄγγελοι ὡς ἄλλος γὰρ Ἰὼβ τὰ ἀλγεινά, ὑπέμεινε δοξάζων τὸν Θεόν.... »
-
Αναστάσιος
- Διαχειριστής
- Δημοσιεύσεις: 5436
- Εγγραφή: Παρ Αύγ 04, 2017 1:57 pm
- 7
- Τοποθεσία: Νέα Μάκρη, Ηλιούπολη (για όσο θα σπουδάζω)
Re: Ας γνωριστούμε καλύτερα
Respect!!!nickzark έγραψε:Το κάναμε καλώς φαγατεaposal έγραψε:Το ξεφτιλίσαμε το θέμα...
Από καλώς όρισες το κάναμε διατροφικό...
+++
«Εγώ ειμί το φως του κόσμου ο ακολουθών εμοί ου μη περιπατήση εν τη σκοτία αλλ΄ έξει το φως της ζωής...»
-
Μάνος
- Δημοσιεύσεις: 2993
- Εγγραφή: Σάβ Δεκ 30, 2017 11:29 pm
- 7
- Τοποθεσία: Ηράκλειο Κρήτης
- Έλαβε ευχαριστία: 4 φορές
Re: Ας γνωριστούμε καλύτερα
+++Ἀπὸ τῶν πολλῶν μου ἁμαρτιῶν, ἀσθενεῖ τὸ σῶμα, ἀσθενεῖ μου καὶ ἡ ψυχή· (Άξιον εστίν)
-
aposal
- Δημοσιεύσεις: 7219
- Εγγραφή: Δευ Ιούλ 30, 2012 1:12 pm
- 12
- Τοποθεσία: Απόστολος, Άγιος Δημήτριος Αττικής
Re: Ας γνωριστούμε καλύτερα
Θα μπορούσε να υπάρχει ένα θέμα: "Γενική συζήτηση" όπου θα "αναλύαμε" τρέχοντα φλέγοντα ζητήματα.
Μελίζεται και διαμερίζεται ο Αμνός του Θεού, ο μελιζόμενος και μη διαιρούμενος, ο πάντοτε εσθιόμενος και μηδέποτε δαπανώμενος, αλλά τους μετέχοντας αγιάζων (απόσπασμα από τη Θεία Λειτουργία του Αγίου Ιωάννου του Χρυσοστόμου).